香噴噴的年菜上桌囉,愈早買愈便宜喔!
這家年菜預購甚麼料理都有
辛苦了一年過年時應該讓自己輕鬆一下
馬上下單來個豐富年菜大餐喔!
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屏東好吃年菜推薦
出處：康健雜誌216期
作者／呂嘉薰
圖片／林后駿
「你知道台灣的高度是多少公尺台中年菜預購嗎？」2017年菜宅配
多數人聽到這個問題會停頓一下，或回答玉山的高度3952公尺，「錯！是8000公尺。」眼前這個調皮的音樂家馬修．連恩說。
馬修．連恩來台近20年，自認比台灣人還了解這塊土地。他努力用中文解釋，台灣海平面以上海拔4000公尺，向下延伸到黑潮也有4000公尺，這上下8000公尺造就了小島從南到北豐富的生態系統和語言文化，也給予他無限年菜2017年菜食譜大全的創作靈感。
若無音樂，早被憤怒淹沒而輕生
痴迷於音樂，灌注對土地的關懷以及文化觀察，不僅是馬修．連恩的表達方式，也是他療癒自我的途徑。
透過音樂跟靈魂對話，因為音樂就是心的語言。「我的想法感覺一定用音年菜訂購樂表達，要不然我很小的時候就kill myself（自殺）了，」他中英文夾雜，用輕快的語調吐露沉重的心聲。
明明眼前這個人那麼和藹、樂觀、感覺對生命充滿熱情，怎會有輕生念頭？馬修．連恩說，直到10年前，自己都是個憤青（憤怒青年）。
小時候，馬修．連恩在環境單純的加拿大育空（Yukon）長大，因父母離異，有時去美國聖地牙哥找媽媽。穿梭於鄉間和都會，他清楚發現，「人、金錢、貪婪、發展、污染正在摧毀我們安全的家園和社會、世界彰化年菜外帶餐廳，」如今說來，依舊有情緒，字字鏗鏘。
他把擔心和憤怒全投入音樂。「我擔心自然，因為大自然像個小朋友，很純真、單純，卻沒人去保護，政府只重視經濟、政治、權力......」馬修．連恩說，他擔心到心痛。
首張專輯《狼（Bleeding Wolves）》就是他的不平之聲，苗栗年菜餐廳曲風激昂，盡是痛苦。起因美國人愛去育空獵鹿，拿鹿角賣錢，而鹿是狼的食物，加拿大政府覺得這是筆好生意，於是開始「殺狼保鹿」。馬修．連恩不解、不滿政府此等作為，進而創作了這張專輯，專輯的英文名取作「流血的狼」。
他生氣，生氣這個社會，生氣自私和貪婪的人，生台北分享年菜訂購氣當權者不在乎孩子和動物，但他驚覺，一味擔心大自然的健康，卻忘了自己也是大自然的一部分，「我的心也是一個環境和生態系統，這個生態系統是乾淨的嗎？沒有，因為我一直在憤怒，」這才明白，自己的心正在創造另一種污染，透過音樂傳播，愈滾愈大。【全文未完，完整內容請見《康健》216期】
【延伸閱讀】
康健樂活節！線上報名獨享報到好禮
郭豐州：跑者必學鞋帶綁法！
譚敦慈：微波食物不會致癌台中年菜外帶2017啦！
詳見《康健雜誌網站》。
※本文由康健雜誌授權報導，未經同意禁止轉載。
板橋年菜餐廳年菜食譜教學影片>花蓮年菜外帶
68FE63DEF5795670
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首張專輯《狼（Bleeding Wolves）》就是他的不平之聲，苗栗年菜餐廳曲風激昂，盡是痛苦。起因美國人愛去育空獵鹿，拿鹿角賣錢，而鹿是狼的食物，加拿大政府覺得這是筆好生意，於是開始「殺狼保鹿」。馬修．連恩不解、不滿政府此等作為，進而創作了這張專輯，專輯的英文名取作「流血的狼」。
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