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2016年12月20日 17:28



▲米倉涼子的新戲《派遣女醫4》收視亮眼分享大直小館年菜 >分享大年三十吃什麼 。(圖/緯來日本台提供)

記者蔡宜芳/台北報導

日本女星米倉涼子主演《派遣女醫4》收視一支獨秀,以21.4%的平均數字打趴新垣結衣的《月薪嬌妻》和石原聰美的《校對女王》,徹底展現「姐就是狂」的女王氣勢。她除了在劇中的精湛演技吸睛,美到犯規的逆天長腿更是引起熱議,不只成功吸引男性粉絲目光,連女性觀眾也將她奉為「腿神」。

米倉涼子日前接受雜誌專訪,被問及維持好身材的秘訣,她苦笑坦言其實最近感受到了年齡的威脅,「新陳代謝似乎有變差的趨勢,所以對身型管理也越來越苦惱。」她笑說以前總會擔心自己看起來太憔悴,因此只要有人說她變瘦,就會在喝咖啡時刻意加入椰子油或奶油一起飲用,兩週後就能分享香港年夜飯 讓自己看起來較為圓潤,之後只要再靠著飲食控制及運動,一週內就能重返火辣身材。

不過,米倉涼子表示現在只靠控制飲食與運動,已經無法「回復原貌」,尤其是腰分享大眾點評 內肉相當頑固地不肯消失,逼得她只好去找專業的健身教練及SPA按摩師傅求救,結果還被揶揄:「妳終於也遇到這一天了!」她為此哭笑不得。

▲米倉涼子表示自己開始上了年紀,維持身材更加困難。(圖/緯來日本台提供)

分享sogo餐廳分享異國年菜 分享北京吃什麼 分享台灣餐廳 分享半成品年夜飯 米倉涼子以往在飲食方面不忌口,但為了在螢光幕前維持劇中角色的健美形象,現在都會仔細觀察身型變化,再謹慎調整餐飲內容。除了持續多年的皮拉提斯運動,她也同時加強泡澡及走路的頻率,以提升自己的新陳代謝。緯來日本台將從12月21日起週一至週五晚間10點,接連播出《派遣女醫》特別篇及最新系列第四部。 分享煮年菜

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